Nắng nóng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe

Trên thực tế ngoài trời có thể chênh lệch từ 2-4 độ, thậm chí có thể cao hơn phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa. Các bác sĩ cũng khuyến cáo, thời tiết nắng nóng như hiện nay tác động rất nhiều đến sức khỏe, làm gia tăng các ca đột quỵ, sốc nhiệt. Để chủ động phòng trách người dân cần theo dõi thời tiết thường xuyên để phòng tránh, người cao tuổi không nên đi lại làm việc vào ngày nắng nóng, nhất là giờ cao điểm từ 10h sáng đến 4h chiều. Ra ngoài trời cần có mũ nón, uống nước, nên mặc dài tay và đội mũ rộng vành để bảo vệ da khỏi ánh mặt trời, máy điều hòa nên để 26 – 28 độ C hoặc làm mát nhà bằng cách che nắng, mở cửa cho thông thoáng, bật quạt, uống nước thường xuyên để tránh mất nước, nên dùng thêm nước trái cây và rau xanh. Đối với những người đã từng bị đột quỵ cần theo dõi sức khỏe định kỳ và dùng thuốc theo chỉ định, khi thấy bất thường trong cơ thể cần đi khám ngay để được các bác sĩ thăm khám kịp thời./.